Giày hôi ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn và khiến người xung quanh cảm thấy khó chịu. Việc mang giày hôi cũng sẽ sinh nấm mốc ở chân gây tổn hại đến sức khỏe.
Người mới bước chân vào làng chạy bộ thường rất hay nghe thấy những lời “răn đe” của các bậc đàn anh về độ dài bước chạy. Lời khuyên thường gặp nhất là không được chạy bước...
Chạy bộ đúng cách không đến từ một nỗ lực đơn độc, mà là một cuộc chiến với chính bản thân mình. Và để chiến thắng, bạn cần có một chiến thuật tập luyện chuẩn xác và...
“Vua marathon” Eliud Kipchoge đã đi vào lịch sử Berlin Marathon, một trong 5 giải chạy marathon danh giá nhất hành tinh, khi giành chiến thắng tại thủ đô nước Đức 24/9/2023.
Với chiến...
- Advertisement -
POPULAR POSTS
MY FAVORITES
